יום חמישי , 21 ספטמבר 2017
דף הבית » טבעונות » עוגיות טבעוניות – כל היתרונות
עוגיות טבעוניות

עוגיות טבעוניות – כל היתרונות

עד לפני כעשור, רוב האנשים לא ידעו בכלל את משמעות המושג 'טבעונות', לא הבינו את ההשלכות הסביבתיות והבריאותיות שלו ולא גילו יותר מידי עניין בנושא. אך היום הדברים נראים קצת אחרת, רוב האנשים מבינים את המשמעות של להיות טבעוני, ומקבלים את היתרונות השונים המגיעים כתוצאה מכך. מעבר ליתרונות הסביבתיים והאקולוגים העצומים שהטבעונות הביאה עמה, מדובר קודם כל על שינוי בריאותי ותזונה מאוזנת ונבונה יותר. ספורטאים רבים שעברו לתזונה טבעונית, מגלים להפתעתם שיפור משמעותי בביצועים וביכולות שלהם. אך על ממנת לשמור על ביצועים גבוהים ורמות חלבון מספקות, יש צורך לצרוך תוספי מזון שאינם כוללים מוצרים מין החי. עוגיות חלבון טבעוניות מהוות את הפתרון המושלם לכל מי שזקוק לתוספת חלבון, בצורה מתוקה ומפנקת לצד הקפה.

מהם היתרונות העיקריים של עוגיות חלבון טבעוניות?

קודם כל, חשוב להבין כי עוגיות חלבון טבעוניות מעניקות לגוף את אותה כמות החלבון ובאותה האיכות (או אף יותר) כמו של עוגיות חלבון שאינן טבעוניות. אך לעומת העוגיות הרגילות, עוגיות אלו אינן מכילות ביצים או חלב, ולכן מתאימות גם לטבעונים וגם לכל מי שרגיש ללקטוז או לביצים. כדאי לדעת כי הטעם של העוגיות אינו נופל מטעם של עוגיות רגילות, ורוב האנשים יעידו כי מדובר על טעם עדין ומפנק יותר.

>>> הזמינו כבר עכשיו עוגיות טבעוניות באתר פיטנס דיפו ולא תאמינו כמה שהן טעימות!

מעבר לכך, עוגיות חלבון רגילות מכילות חלבון המבוסס על מי גבינה, ואילו בעוגיות חלבון טבעוניות משתמשים בחלבון המופק מאפונה, סויה ועוד. חלבון זה נספג בגוף בצורה יעילה יותר, ואינו יוצר תופעות לוואי בעייתיות כגון חלבון החלב. מדובר כמובן על חלבון המכיל את כל חומצות האמינו ההכרחיות לגוף, ולכן חשוב להקפיד לצרוך אותן דרך תזונה או תוספי מזון.

לסיכום, עוגיות חלבון טבעוניות מספקות את הפתרון המושלם לתוספת חלבון איכותית ומוסרית אחרי האימון. העוגיות מתאימות לא רק לטבעונים, אלא גם לכל אדם המעוניין לצרוך חלבון איכותי, בדמות עוגייה טעימה ומזינה. העוגיות אינן מכילות ביצים או חלב, ולכן מתאימות במיוחד לכל מי שרגיש ללקטוז או אלרגי לביצים. מדובר על חלבון איכותי, הנספג בקלות ומכיל את כל חומצות האמינו ההכרחיות לגוף.

 

About ofirarie80

כדאי לבדוק גם את:

תזונה לספוטאים

תזונה טבעונית לספורטאים

התאמת תזונה טבעונית לספורטאים כאשר מדברים על טבעונות ועל ספורט באותו משפט, השאלה הראשונה שעולה ...