avihai
-
תזונה טבעונית
דייסת שיבולת שועל או לחם שיבולת שועל?
חשוב לכם לאכול בריא? מתלבטים אם לאכול בבוקר לחם שיבולת שועל או דייסת שיבולת שועל? למעשה, מבחינת ערכי התזונה שתי…
המשך לקרוא -
בישולים
להכין שניצלים לפסח כשרים וטעימים
חג הפסח מביא עימו מגוון מאכלים ייחודיים למועד נטול החמץ, לצד מאכלים שניאלץ לוותר עליהם ולחכות שישובו. אולם את חלק…
המשך לקרוא -
קורס בישול
כיריים זכוכית או נירוסטה
כאשר אתם מתכננים לרכוש כיריים, יש להתאים אותם למטבח שלכם. מדידת השטח חשובה ולכן, מומלץ למדוד לפני הרכישה של הכיריים.…
המשך לקרוא -
כללי
מה הבעיה עם בית מלוכלך?
לא רבים חושבים על כך אך בית מלוכלך זה צרה צרורה. בית לא נקי הוא בעיה להיגיינה שלנו ומשפיע על…
המשך לקרוא -
אוכל בריא
4 מזונות שיחממו לכם את הגוף בחורף
עם בוא העונה הקרה, לצד מעבר להסקת הבית, סגירת חלונות ומעבר לביגוד חם, גם התזונה שלנו משתנה בהתאם ועוברת למאכלים…
המשך לקרוא -
בישולים
קציצות עוף מתכון מנצח
אוהבים קציצות עוף? רוצים לשלב אותן בתפריט שלכם? מחפשים עבורן מתכון מנצח? אם כן, יש עבור קציצות עוף מתכון מנצח…
המשך לקרוא -
תזונה נכונה
תזונה לחיזוק המערכת החיסונית: מה כדאי להכניס לתפריט?
ובכן לצד מועד הגעת החיסונים נגד הקורונה, הרי שעל חיזוק מערכת החיסון מדברים לאורך השנים, ועל כן רק נותר להפיק…
המשך לקרוא
